突然ですが、究極の2択です。
「買い物はしたいので、買ったら減らす。」
「捨てられないので、買い物を控える。」
どちらが負担なくできそうですか？
片付いた部屋にするためには、物をむやみに増やさないことが大事。
家の中の物を一定量に保つために、あなたならどちらを選択しますか。
まずは自分を知るためにも考えてみてください。
買い物に限らず、家に持ち込むものすべてが対象で考えます。
「買い物はしたいので、買ったら減らす。」を選んだ方。
買い物や入ってくる物を制限するのは厳しいという方です。
覚えていてほしいのは、入ってくる物の量が手放す量より多いと、片付けが難しくなるということです。
まずは言葉の通り、ひとつ買ったらひとつ減らすというルールのもと、実行していきましょう。
例えば、シャツを1枚買ったなら、手持ちのシャツを1枚手放します。
同じ種類の物で入れ替えるのが原則です。
シャツを買ったのに、ボールペン1本とかではダメですよ。
対価が釣り合いませんので。
回転の速さが重要になってくるので、入ってくるスピードに負けないこと。
また、物を持ち込む際は、これを迎え入れるために何か手放さなければならないと考えてみます。
そうすると、そこまでして必要な物なのか一旦考えるので、物欲に流されているかどうかが分かります。
何かを手放してまで欲しい物ではないと分かれば、そこでブレーキが掛かります。
それでも自分には必要な物だと思えば、対価となる物を速やかに手放しましょう。
このように一旦考えるクセをつけると、むやみに物が増えるのを防ぐことができます。
一方、
「捨てられないので、買い物を控える。」を選んだ方。
捨てることに抵抗感を感じる人は割と多いです。
持っている物に愛着があったり、自分の懐に一旦入った物は手放しがたくなったり。
そこに思い出などの付加価値もつくと、なおさらです。
だからできるだけ、入ってくる物をセーブすることに意識を向けましょう。
手放す苦痛を味わいたくないなら、できるだけその機会を減らすしかありません。
それでも物は少しずつ増えていくので、定期的に見直す機会は必要になってきます。
自分にとって必要な物、手元に残しておきたい物、それらを選別していきましょう。
身の回りを、お気に入りの物ばかりで固められたら幸せですよね。
身内や知り合いから、事あるごとに物を貰うことが多く増えて困るという方。
そんな場合は、断捨離中だとか、ミニマリスト(最小限の物で暮らす人)を目指したいから物を増やしたくないと、周りに話しておくというのも手です。
私も圧倒的に捨てられない側なので、物が増えることを非常に嫌います。
ただであげると言われても、必要ないものなら渋ります。
(たぶん顔に出ている)
私はミニマリストでもなければ、物をバンバン捨てる方でもないのですが、仕事柄そう思われがちです。
「もらえるなら、晩のおかずになるようなものがいい」と常々言っていて、実際「物を贈ったら捨てられそう。」と言われたこともありました。
その思い込みのおかげもあってか、贈り物は形に残るような物は少なく、消え物が多いです。
それでも物を送ってくる強者は稀にいますが（笑）、ある程度の抑止力にはなります。
実証済みなので、参考にしてみてください。
ということで、あなたはどちらを選んだでしょうか。
どちらも選択せず、「買い物はするし、物も捨てない！」こういう生活を続けていたら、間違いなく家はパンクします。
まずはどちらが自分に合っているか、この機会に考えてみて実行していくことで、物があふれない暮らしを実現することができます。
是非、試してみてください。
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